四季色彩是什麼？從4個季節到12季型一次看懂

四季色彩的概念很簡單，效果卻很明顯。有些顏色會讓你的皮膚看起來平滑、眼睛更清亮、整張臉有精神；有些顏色則讓你看起來疲倦、蒼白或過於銳利，即使你睡得很好。四季色彩依照每個人天生的顏色來分類，讓你在買下那件毛衣之前，就知道這個顏色穿在你身上會是什麼效果。

簡單來說：基本有四種季型，春季型、夏季型、秋季型和冬季型。在延伸的系統裡，每一季再分成三型，就變成12季型。你屬於哪一型，取決於三個特質：膚色底調、深淺和彩度。下面說明這個系統怎麼運作，以及怎麼不靠猜測找到你的季型。所有季型的色盤都整理在 個人色彩12季型總覽。

每個季型背後的三個特質

每一個顏色都可以用三種特質來描述，你天生的顏色也一樣。個人色彩做的事，就是把兩者配對起來。

一、膚色底調：偏暖或偏冷。 暖色調的人帶有金色、蜜桃色或偏黃的底調；冷色調的人帶有粉紅、偏紅或偏藍的底調；中性和橄欖色介於兩者之間。冷暖皮測試 有四個快速的方法。

二、深淺：偏淺或偏深。 指的是把皮膚、頭髮和眼睛放在一起看時，你整體的顏色有多淺或多深。

三、彩度：清亮或柔和。 指的是你整體看起來有多鮮明或多霧感。清亮的人對比明顯、眼睛有神采；柔和的人看起來溫和、朦朧，對比較低。

你的季型就是這三者的組合。訣竅在於：通常其中一個特質會比其他兩個更突出。這個主要特質，就是區分12季型的關鍵。

四個季節

最初的系統只有四種季型，名稱來自大自然在每個季節給人的感覺：

季型	膚色底調	給人的感覺
春季型	暖	清新、明亮、有朝氣
夏季型	冷	柔和、淺淡、沉靜
秋季型	暖	濃郁、霧感、大地感
冬季型	冷	深邃、清亮、對比強

四種季型適用於很多人，但也有很多人介於兩個季節之間。例如膚色偏暖、但整體非常柔和的人，就不完全是春季型，也不完全是秋季型。

12季型怎麼運作

12季型系統依照哪個特質最突出，把每一季分成三型。這樣會形成一個循環，每一型都和相鄰季節的一個「姊妹季型」共享主要特質。

• 淺的季型： 淺春 和 淺夏，深淺決定一切。
• 暖的季型： 暖春 和 暖秋，溫暖感最突出。
• 清亮的季型： 淨春 和 淨冬，鮮明度和對比最突出。
• 冷的季型： 冷夏 和 冷冬，冷調最突出。
• 柔和的季型： 柔夏 和 柔秋，霧感和柔和最突出。
• 深的季型： 深秋 和 深冬，深度最突出。

姊妹季型看起來很像，因為它們共享最強的特質，所以也最常被搞混。柔夏和柔秋都偏柔和、對比低，差別只在第二個特質是偏冷還是偏暖。

怎麼找到你的季型

找季型有三個實用的方法，搭配起來效果最好。

先從問卷開始

一份好的問卷會問你血管的顏色、適合戴什麼首飾、曬太陽的反應、天生的髮色和眼睛顏色、你的對比度，以及鮮豔顏色穿在你身上的效果。它會把你的回答轉換成膚色底調、深淺和彩度，再推薦最接近的季型。免費個人色彩測驗（英文） 只要幾分鐘，也會告訴你第二接近的季型。

用直接比對來確認

從兩個最有可能的季型色盤裡，各挑一個代表色。在自然光下、素顏、頭髮綁起來，把它們放在下巴下方。看你的皮膚，不是看布料：

• 對的顏色會讓膚色均勻、陰影變淡、眼睛更清亮。
• 錯的顏色會讓你泛紅、黑眼圈發灰，或是顏色比你的臉還搶眼。

再用兩個色盤裡的基本色各做一次。基本色常常比鮮豔的顏色更能說明問題。三個步驟的詳細做法，寫在 我是什麼季型。

照片或專業色彩診斷

專業的個人色彩診斷會在穩定的光線下用數十塊色布比對；照片分析則從一張清楚的自拍讀出你的顏色。兩者都能減少我們看自己的臉時那份難以避免的主觀，這很重要，因為大多數人都很難客觀判斷自己。各種方法的比較，可以參考 個人色彩測驗方法比較。

常見的判斷錯誤

只看膚色深淺。 膚色深不代表一定是秋季型或冬季型，膚色淺也不代表一定是夏季型。深淺只是三個特質之一。

以染過的頭髮為準。 請用天生的髮色判斷，或是你年輕時的髮色。

在偏黃的室內燈下測。 偏黃的燈泡會把每個人都推向暖色。請用自然光。

帶妝測。 粉底和腮紅會改變顏色在你臉上的效果。請素顏測試。

把喜好和適合搞混。 你可以喜歡一個不在色盤裡的顏色。四季色彩告訴你什麼最能襯托你，而不是規定你只能穿什麼。

知道季型之後可以做什麼

從小地方開始。最有感的，是最靠近臉的單品。

1. 上衣和圍巾： 慢慢把最常穿的單品換成你色盤裡的顏色。
2. 基本色： 把黑、白、灰換成你季型的基本色。光是這個改變，就能讓整個衣櫃更協調。
3. 彩妝： 從色盤裡挑口紅和腮紅的顏色。每個季型頁面也都有適合的彩妝色，例如 柔秋。
4. 髮色： 如果要染髮，請選擇符合你膚色底調和深淺的色調。
5. 金屬： 金色、銀色、玫瑰金或混搭，依你的季型而定。

不需要把任何東西丟掉。色盤以外的顏色，穿在下半身或用在配件上一樣好看。

結論

四季色彩其實就是三個問題：你偏暖還是偏冷、偏淺還是偏深、清亮還是柔和，以及其中哪一個特質最突出？誠實回答這三題，在自然光下用顏色確認結果，你就會得到一組讓穿搭在接下來好幾年都更輕鬆的色盤。可以先從 免費個人色彩測驗（英文） 開始，再到 12季型總覽 看看你候選季型的完整色盤。