パーソナルカラー12タイプとは: 仕組みと自分のタイプの見つけ方

パーソナルカラー12タイプの考え方は、シンプルなのに効果の大きいアイデアから始まっています。ある色は肌をなめらかに、瞳を明るく、顔をすっきり休んだように見せてくれます。別の色は、しっかり眠ったあとでも顔を疲れた印象、くすんだ印象、きつい印象に見せてしまいます。パーソナルカラーは生まれ持った色をもとに人をグループ分けするので、ニットを買う前に、どの色が似合うかを知ることができます。

この記事では、12タイプの仕組み、それぞれのタイプ、そして当てずっぽうにならずに自分のタイプを見つける方法をご紹介します。

どのタイプにもある3つの性質

どんな色も3つの性質で表せます。生まれ持った肌、髪、瞳の色も同じです。パーソナルカラーは、この2つを結びつけます。

1. アンダートーン: 黄みか青みか。 黄みの色はゴールド、ピーチ、イエローの下地を持ち、青みの色はピンク、レッド、ブルーっぽい下地を持ちます。ニュートラルとオリーブはその中間です。イエベ・ブルベ診断のページで、4つの簡単なセルフチェックをご紹介しています。

2. 明度: 明るいか暗いか。 肌、髪、瞳をまとめて見たとき、全体がどのくらい明るいか、どのくらい深いかです。

3. 彩度: 鮮やかかくすみか。 色合いがどのくらい澄んで見えるか、くすんで見えるかです。鮮やかな方はコントラストが強く、瞳がいきいきとしています。くすみの方はぼかしたようにやさしく、コントラストが低めです。

あなたのタイプは、この3つの組み合わせです。ポイントは、たいていどれか1つの性質がほかより目立つこと。このいちばん強い特徴こそが、12タイプを分けています。

4つのシーズン

もとの考え方は4シーズンで、その季節の自然の雰囲気から名前がつけられています。

シーズン	アンダートーン	全体の印象
イエベ春	黄み	フレッシュ、澄んでいる、いきいき
ブルベ夏	青み	やわらか、明るい、穏やか
イエベ秋	黄み	深み、くすみ、土っぽい
ブルベ冬	青み	深い、シャープ、コントラスト

4シーズンで十分な方もたくさんいますが、2つのシーズンの間にいる方も多くいます。たとえば黄みでもとてもくすんだ色合いの方は、イエベ春ともイエベ秋とも言い切れません。そこで考え方が広がりました。

12タイプの仕組み

12タイプでは、いちばん強く出る特徴によって、各シーズンを3つに分けます。その結果、それぞれのタイプが、いちばんの特徴を隣のシーズンの「姉妹タイプ」と共有する輪のような形になります。

• ライト系: ライトスプリングとライトサマー。明るさが主役です。
• ウォーム系: ウォームスプリングとウォームオータム。黄みが主役です。
• ブライト系: ブライトスプリングとブライトウィンター。鮮やかさとコントラストが主役です。
• クール系: クールサマーとクールウィンター。青みが主役です。
• ソフト系: ソフトサマーとソフトオータム。くすみのやわらかさが主役です。
• ディープ系: ディープオータムとディープウィンター。深さが主役です。

姉妹タイプはいちばん強い特徴が同じなので似ていて、そのぶん間違えやすくもあります。ソフトサマーとソフトオータムはどちらもくすみがありコントラストが低めで、違いは2番目に来るのが青みか黄みかだけです。すべてのパレットはパーソナルカラー12タイプ一覧でご覧いただけます。なお日本では16タイプで分けるサロンもありますが、考え方の土台は同じです。

自分のタイプの見つけ方

実践的な方法は3つあり、組み合わせるといちばんうまくいきます。

まずはクイズから

よいクイズでは、血管の色、似合うアクセサリー、日焼けのしかた、髪と瞳の生まれ持った色、コントラスト、鮮やかな色を着たときの印象などを聞きます。その答えをアンダートーン、明度、彩度に置き換え、いちばん近いタイプを提案します。無料の診断クイズ（英語）は数分で終わり、2番目の候補もあわせて表示します。

色を当てて確かめる

2つの候補タイプから、それぞれを代表する色を1つずつ選びます。自然光のもと、すっぴんで髪をまとめ、あごの下に当てましょう。見るのは布ではなく肌です。

• 似合う色は、肌の色ムラを整え、影をやわらげ、瞳を澄んで見せます。
• 苦手な色は、赤みを足したり、目の下にグレーの影をつくったり、顔より色のほうが目立ったりします。

それぞれのパレットのベーシックカラーでも同じように試しましょう。鮮やかな色より、ベーシックカラーのほうが多くを教えてくれることがよくあります。パーソナルカラーの調べ方では、この比べ方を順番にご紹介しています。

写真診断や対面診断も検討する

プロの対面診断では、整えた光のもとで何十枚ものドレープを使います。写真診断では、くっきりした自撮りから色を読み取ります。どちらも、自分の顔を見るときの思い込みを取り除いてくれるのが大きな助けです。自分を客観的に見るのは、思っている以上に難しいものです。

よくある失敗

肌の濃さだけで判断する。 濃い肌が自動的にイエベ秋やブルベ冬になるわけではなく、色白の肌が自動的にブルベ夏になるわけでもありません。深さは3つの性質の1つにすぎません。

染めた髪で考える。 生まれ持った髪の色、または20代前半のころの髪の色で考えましょう。

室内のあたたかい照明で試す。 黄色っぽい電球のもとでは、誰でもイエベ寄りの結果になりがちです。自然光を使いましょう。

メイクをしたまま試す。 ファンデーションやチークは色の見え方を変えます。すっぴんで試しましょう。

好みと似合う色を混同する。 パレット外の色を好きでいても構いません。パーソナルカラーが教えてくれるのは引き立つ色で、着なければならない色ではありません。

タイプがわかったら

小さく始めましょう。いちばん大きな効果は、顔に近いアイテムから生まれます。

1. トップスとストール: よく使うものから少しずつ、パレットの色に替えていきます。
2. ベーシックカラー: いつもの黒、白、グレーを、あなたのタイプのベーシックカラーに替えます。これだけでワードローブ全体にまとまりが出ます。
3. メイク: リップとチークをパレットから選びます。
4. 髪色: 染める場合は、アンダートーンと明度に合った色をオーダーします。
5. アクセサリー: タイプに合わせてゴールド、シルバー、ピンクゴールド、またはミックスを選びます。

何かを捨てる必要はありません。パレット外の色も、ボトムスや小物ならこれまで通り使えます。

まとめ

パーソナルカラー12タイプは、3つの問いに集約されます。黄みか青みか、明るいか暗いか、鮮やかかくすみか、そしてそのうちどれがいちばん目立つか。正直に答え、自然光のもとであごの下に色を当てて確かめれば、何年も服選びを楽にしてくれるパレットが手に入ります。方法ごとの比較はパーソナルカラー診断の方法をご覧ください。