ブルベ肌に似合う髪色: アッシュ、ベージュ、青みブラウンの選び方

ブルベ肌に似合う髪色は、髪そのものの印象だけでなく、顔全体の印象を変えます。髪は顔のすぐ近くにあるので、肌の暖かさや冷たさとずれていると、ファンデーションやメイクが正しくても、どこかぼんやりして見えてしまいます。ブルベ肌は、アッシュ、ベージュ、青みのある色みで整えると自然に映えやすく、金色や銅色が強い色味だと、くすんだり黄ばんで見えたりしやすくなります。この記事では、肌の明るさごとに似合う色と、長く保つコツをご紹介します。

ブルベ肌かどうかを確かめる

髪色を選ぶ前に、自分の肌の色みを確かめておきましょう。次のような特徴があれば、ブルベの可能性が高いです。

• 手首の内側の血管が、緑より青や紫に見える。
• ゴールドより、シルバーやホワイトゴールドのアクセサリーが明るく映える。
• 日焼けより、赤くなりやすい。または、ピンクがかって日焼けする。
• 真っ白な服が、クリームやアイボリーより顔をすっきり見せる。
• オレンジやマスタードの服で、顔色がくすんで疲れて見える。

このような特徴が多く当てはまるなら、ブルベ向けの髪色が参考になるでしょう。ファンデーションや服まで含めた詳しい説明は、ブルベ・イエベ診断のページでまとめています。

肌の明るさ別に似合う髪色

ブルベ向けの髪色は、ひとつの色に決まっているわけではありません。自分の地毛の明るさや、肌の濃さによって選ぶ色が変わります。

明るめのブルベ肌に似合いやすい色

• アッシュブロンド。ゴールドを抑えて、くすまず自然に冷たさを出せる色です。
• プラチナやアイシーブロンド。色の白い、青みのある肌に映えやすい色です。
• 青みのあるライトブラウン。暖かさを避けながら、真っ黒ではなく、やわらかい印象を作ります。

中間の明るさのブルベ肌に似合いやすい色

• アッシュブラウン。暗めの髪に、バレイヤージュや全体のカラーで入れると、透明感が出ます。
• クールチェスナット。銅色に寄らず、深みを残せる色です。
• ベージュブラウン。黄ばまず、写真でもくすみにくい落ち着いた色です。

濃い肌のブルベに似合いやすい色

• クールエスプレッソ。黒茶ではなく、青みのある深いブラウンです。
• ソフトブラック。深い肌の上で、きつくなりすぎず、すっきり見せてくれます。
• 青みのある黒や、ほぼ黒の色。肌とのコントラストを出したいときに。

どの明るさでも共通するのは、「冷たさ」です。アッシュ、ベージュ、青みのある色味が基本で、金色、銅色、ハニー系とは方向が反対です。季節のタイプとの関係を見たい場合は、ブルベ夏のページも参考になります。

アッシュとベージュの違い

ブルベ向けの色でも、アッシュとベージュは扱い方が違います。

系統	見た目	向いている人
アッシュ	グレーがかった、落ち着いた、冷たい色	はっきりした青みの肌
ベージュ	やわらかく、少し抑えた、ほんのり冷たい色	冷たさは欲しいが、グレーには見せたくない人

アッシュの色が、髪をくすんで平らに見せると感じるなら、ベージュのほうが合っている可能性があります。ベージュは金色や銅色を抜きながら、アッシュほど煙ったような、くすんだ印象にはなりません。根元をアッシュ、毛先をやわらかいベージュにするなど、2つを組み合わせて仕上げる美容師も多くいます。

美容院での伝え方

美容師さんに伝えるときは、具体的であるほど、一度の来店で理想に近づきやすくなります。

• 「クール」「アッシュ」「青みのある」など、色の方向をはっきり伝えましょう。カラーチャートの番号だけでは伝わりにくいことがあります。
• 室内と屋外では色の見え方が変わるので、いつもその色を着る場面に近い光で撮った写真を2、3枚持っていきましょう。
• 髪が褪せたときに黄ばみやすいなら、そのことを伝えてください。冷たい色を保つための処方やトーンを、意図的に選んでもらえます。
• 以前、暖かい色や金色だった場合は、その旨も伝えましょう。冷たい色を入れる前に、下地のための工程が必要なことがあります。

お店によっては、服や口紅を持っていくと、色みを確かめる参考にしてもらえます。すでに似合うとわかっている色があると、より正確に伝わります。

通う頻度についても相談しましょう。アッシュやプラチナは、黄ばみに向かいやすいので、4週間から6週間ごとにトーンを整えるのが目安です。一方で、青みのあるブラウンやクールエスプレッソは、色が長持ちしやすいです。ハイライトやバレイヤージュは、生え際が目立ちにくいので、次の予約まで間隔を少し空けられることがあります。

黄ばみを防いで、冷たさを保つ

ブルベ向けの髪色で目指すのは、安定した冷たさや、グレーがかったアッシュの仕上がりです。色が抜けると、地毛の色が金色、オレンジ、銅色として表れ、ブルベ肌の上では黄ばんで見えます。次のような習慣が、バランスを保つのに役立ちます。

• 紫か青みのシャンプーを、週に1、2回使う。黄ばみが出てきたときに、冷たさを補えます。ただし、髪がのっぺり紫がかって見えたら、頻度を減らしてください。
• クラリファイングシャンプーや熱いヘアアイロンは、控えめにする。どちらもトーンを早く落としてしまいます。
• 全体のカラーをしていない間も、黄ばみが気になったらトーンの調整をお願いする。全体を染め直すより手軽です。
• 日差しは、色を不均一に褪せさせ、季節が変わるころに黄ばみを生みやすいので、帽子などで守りましょう。

髪色に合わせて、全体の印象を整える

髪色が冷たさの方向に収まると、そのほかの色選びもずっと楽になります。ファンデーションは、「C」やピンク、青みを表す色から試すと、肌になじみやすくなります。服は、サファイア、ラズベリー、エメラルド、ネイビーなど、髪と同じ冷たさを持つ色を選ぶと、全体がまとまって見えます。自分が冷たい系の中でどこにいるのかわからないときは、英語のカラー診断クイズ（英語）で、色みだけでなく、明るさや鮮やかさも含めて確かめることができます。

まとめ

ブルベ肌に似合う髪色は、アッシュ、ベージュ、青みブラウンといった冷たさの方向にあります。肌の明るさに合わせて色を選び、美容院では色の方向と光の条件を具体的に伝えましょう。黄ばみを防ぐケアと、定期的なトーン調整を続ければ、髪色はいつも肌と調和したまま保たれます。