ニュートラルの肌に似合うアイシャドウ: 目の色別の選び方

ニュートラルのアンダートーンに似合うアイシャドウには、ほかのアンダートーンにはない自由があります。ニュートラルな土台は、暖色にも寒色にも強く傾かないので、どちらの系統の色でも、肌と争わずに自然に見えます。やわらかいトープと、抑えたジェイドが、同じまぶたの上で同じくらい似合うこともあります。ただし、どちらの系統でも極端なものは、少し合わないことがあります。とても強いオレンジのブロンズや、とても冷たい青みのシルバーは、極端な色を支えるだけの強い暖色や寒色の土台がニュートラルな肌にはないからです。

この記事では、目の色別に似合うアイシャドウの系統、暖色と寒色の両端でどこがぶつかるのか、そして昼と夜のどちらにも使える、最初から最後までバランスの取れたメイクの組み立て方をご紹介します。

ニュートラルの肌が暖色と寒色の両方を使える理由

ニュートラルのアンダートーンの肌は、ピンク、赤、青の強い色味も、黄色や金色の強い色味もなく、光を反射します。だからこそ、暖かいブロンズでも、寒色のトープでも、どちらの影も肌の土台になじみます。強く暖色や寒色に傾いた肌の上では、どちらかの影が浮いてしまうことがあるのとは対照的です。

ただし、どの色もどの濃さでも同じように合うわけではありません。同じ暖色や寒色でも、やわらかく抑えたバージョンのほうが、より自然になじみます。たとえば、真のオレンジではなくくすんだコーラル、真のアイシーなブルーではなくやわらかいラベンダーグレーです。ご自分のアンダートーンが本当にニュートラルか自信がない場合は、ニュートラルのアンダートーンのガイドで特徴を確認でき、英語版のカラー診断クイズで確かめることもできます。

目の色別に似合う色の系統

目の色によって、ニュートラルの肌と相性のよい系統のどれがもっとも働くかが変わります。ニュートラルの肌は、暖色と寒色の両方から色を引き出せます。

目の色	似合うアイシャドウの系統	理由
茶色や濃い茶色	やわらかいトープ、ジェイド、暖かいココア	どちらの温度からでも奥行きを足せ、目を一方向に引っ張りすぎません
ヘーゼル	くすんだコーラル、ジェイド、やわらかいプラム	ヘーゼルの目が持つ暖色と緑がかったグレーの筋の両方を引き出します
グリーン	やわらかいプラム、くすんだコーラル、ダスティなローズ	どちらの系統からでも、やさしい対比で、緑を圧倒せずに明るく見せます
ブルーやアイシーなブルー	トープ、やわらかいグレー、くすんだコーラル	抑えたニュートラルが、青い目をメイクの中でもっとも明るく見せ続けます
グレー	チャコール、やわらかいプラム、ジェイド	目がもともと持つ中間的な雰囲気に合わせ、暖かくも寒くもしすぎません

これらのどの目の色でも、目頭と眉骨にやわらかいゴールドとクールなシルバーのハイライトは、どちらもニュートラルの肌によく合います。これはニュートラルのアンダートーンならではの特徴です。どちらを選ぶかは、肌が耐えられるかではなく、メイク全体のどちらが合うかで決まることが多いです。

両端で、それでも合わなくなる色

暖色や寒色のアンダートーンより自由度が高いとはいえ、それぞれの温度の端にある色には、ニュートラルの肌で少し浮いて見えるものがあります。

• とても暖かい、真のオレンジのブロンズ。 ニュートラルの肌の上では、少し金色が強すぎて見えることがあります。やわらかく抑えたブロンズや、暖か寄りのトープなら、似た奥行きを、ここまで暖かくせずに出せます。
• とても青みの強い、純粋な青寄りのシルバー。 少し冷たすぎて見えることがあります。やわらかいピューターやシャンパンシルバーなら、明るさを保ったまま、冷たさを抑えられます。
• どんな色であれ、彩度の高い純粋な暖色や寒色。 薄めていない真のオレンジや、薄めていない冷たいラベンダーは、どちらも、もっと強いアンダートーンの人のもののように見えることがあります。どちらも抑えたバージョンのほうが、本来の肌の色に近く見えます。
• とても暖かいクリームや、とても冷たい白のハイライト。 やわらかいシャンパンのハイライトは、その中間に位置し、どちらの極端なものよりも、たいてい安定して合います。

これらの色がニュートラルの肌で禁止というわけではありません。彩度の一番高いものを避け、やわらかく抑えたものを選ぶ、という調整が必要なだけです。イエベ向けのアイシャドウとブルベ向けのアイシャドウが、それぞれの方向で同じ調整をしているのと同じで、ニュートラルでは、より寛容な中間から始めます。

昼のメイクの組み立て方

ニュートラルのアンダートーンの昼のメイクは、暖色と寒色のどちらからも色を取りながら、まとまりを保つことができます。色がやわらかく抑えられている限り、ですが。

1. まぶた全体に、やわらかいトープか暖かいココアを広げて、土台にします。
2. 目尻と上まつ毛の際に、抑えたプラムかジェイドを足し、境目が硬くならないようにぼかします。
3. まぶたの中央に、やわらかいゴールドかシャンパンシルバーのシマーを軽くのせて、ほんのりとした光を足します。
4. 目頭と眉骨に、同じやわらかいゴールドかシャンパンシルバーを入れて仕上げます。
5. マスカラは、黒かやわらかい茶黒を選びます。どちらもニュートラルの肌になじみます。

この組み立ては、やわらかいソフトなソフトサマーから、よりはっきりしたコントラストのブライトウィンターまで、ニュートラルに近いシーズンのどれにでも合います。土台の色がどちらの場合も穏やかに保たれるからです。

夜のメイクの組み立て方

夜のメイクは、ニュートラルなアイシャドウを扱いやすくしているバランスを崩さずに、どちらの温度からでも、奥行きと彩度を加えられます。

1. 昼と同じ、やわらかいニュートラルのベースを、まぶた全体にのせます。
2. 目尻と二重幅に、やや濃いプラム、ジェイド、または暖かいココアを重ね、薄い層を何度か重ねてなじませます。
3. まぶたの中央に、昼のやわらかいシマーの代わりに、もう少し強いメタリックを入れます。ゴールド、シルバー、ミックスメタルのどれを選ぶかは、メイク全体で決めます。
4. 上まつ毛の際は、もっとも彩度の高い暖色や寒色を選ぶのではなく、黒、チャコール、濃いプラムで縁取ります。
5. 肌に強いコントラストがあるなら、ブライトウィンターやブライトスプリングのように、目尻に少量の澄んだ宝石の色を入れると、主張しすぎずに意図的に見えます。

昼と夜の違いは、主に奥行きとシマーの強さです。色味そのものを変えるわけではありません。だからこそ、ニュートラルのアンダートーンのアイシャドウは、柔軟にワードローブを揃えやすいのです。

買うときのひと工夫

店でアイシャドウを試すときは、手首の内側かフェイスラインに試し塗りをして、やわらかいトープなど、すでに合うとわかっている色と比べてください。新しい色が、その基準より明らかに彩度が高く、どちらかの極端な方向に寄って見えるなら、ニュートラルの寛容な肌でも、のせたときに少し浮いて見える可能性が高いです。この簡単な比較で、家に持ち帰ってからの失敗の多くを防げます。

この記事は、色の選び方に関する美容の情報だけを扱います。目元のまわりで赤み、ヒリつき、変化が続くときは、色の問題として扱わず、皮膚科に相談してください。

まとめ

ニュートラルの肌に似合うアイシャドウは、暖色と寒色の両方の系統から選べます。やわらかいトープ、ジェイド、くすんだコーラル、ダスティなプラムがどれも合い、ゴールドとシルバーのハイライトも同じくらい映えます。避けるのではなく、抑えて使うべきなのは極端なものです。真のオレンジのブロンズや、純粋で冷たいシルバーは、ニュートラルの肌では、どちらの方向にも十分に支えてもらえないからです。メイクの組み立ては、彩度をやさしく保ち、昼と夜で温度ではなく奥行きを変えることが中心になります。