似合う色は肌色と髪色で決まる: 肌、髪、瞳の組み合わせで見る方法

似合う色を知りたいとき、多くの方は肌色か髪色のどちらか1つで答えが出ると考えがちです。でも実際には、似合う色は肌、髪、瞳の組み合わせで決まり、肌色だけでは決まりません。肌の色が近い2人でも、髪や瞳の深さやコントラストが違えば、似合うパレットはまったく違うことがあります。

この記事では、3つの要素がどう関わり合うのかを、よくある組み合わせの例と一緒にご紹介します。

肌色だけでは足りない理由

肌のアンダートーン、つまり黄み、青み、ニュートラル、オリーブのどれかは、パレットの大まかな方向を決めます。ゴールドやピーチのような黄みの色と、ピンクや青みの色のどちらが自分の色に近いかを教えてくれるのです。ただし、アンダートーンだけでは、似合う色がどのくらい明るいか深いか、鮮やかで澄んでいるかやわらかくくすんでいるかまではわかりません。

そこで髪と瞳が関わってきます。同じ青みのアンダートーンでも、まったく違うタイプになることがあります。たとえば、色白で髪も瞳もやわらかい茶色の方は明るくやさしいパレットが似合いやすく、同じ青みでも真っ黒な髪と肌の間に強いコントラストがある方は、はっきりしたアイシーなパレットが似合いやすくなります。アンダートーンが方向を示し、髪と瞳がその方向のどのあたりにいるかを決めるのです。

自分のアンダートーンに自信がない方は、イエベ・ブルベ診断のページで、血管やアクセサリー、日焼けのしかたを使った簡単なチェックをお試しください。

3つの要素をまとめて見る

パーソナルカラーでは、肌、髪、瞳のどれか1つではなく、全体を通して3つの性質を見ます。

1. アンダートーン: 黄み、青み、ニュートラル、オリーブ。色合いの温度です。
2. 明るさ: 肌、髪、瞳をひとまとめにしたとき、全体がどのくらい明るいか深いか。
3. 鮮やかさとコントラスト: 色合いが澄んでいてコントラストが強いか、やわらかくなじんでいるか。

タイプとは、この3つが同時にどこにあるかを表す名前です。だからこそ髪色はとても大切です。肌の色が近くても、明るさとコントラストをいちばん大きく左右するのは髪色であることが多いからです。

よくある組み合わせと、そこから考えられること

ここで紹介するのはあくまで傾向で、決まりではありません。同じ説明の中でも、肌、髪、瞳の色にはかなりの幅があります。

色白の肌、黒髪、くっきりした瞳。 白い肌と黒い髪のはっきりしたコントラストは、ブルベ冬のタイプを示す強いサインです。どのタイプかはアンダートーンで変わり、青みが強く澄んだ印象ならクールウィンター、瞳の印象がやや深くやわらかめで、コントラストが少しおだやかならディープウィンターが候補になります。

色白の肌、地毛が明るめの茶色、瞳もやわらかい茶色。 コントラストが低く、青みかニュートラルのアンダートーンなら、ブルベ夏のタイプを示すことが多いです。ブルベ夏は、シャープなコントラストよりも、やわらかさと明るく涼しげな印象で表されるからです。

黄みの肌、赤みや黄みのある茶色の髪、明るい茶色の瞳。 なじみのよいあたたかな組み合わせは、イエベ秋のタイプを示すことが多いです。よりやわらかくくすんだ印象ならソフトオータム、より澄んで黄みが強い印象ならウォームオータムに寄ります。

オリーブ肌、こげ茶や黒の髪、茶色の瞳。 オリーブのアンダートーンは黄みと青みの間にあり、明るさとコントラストによって、イエベ秋やブルベ冬のグループに寄ることが多いです。オリーブ肌は黄みか青みかのどちらにもきれいに収まらないため、診断を間違えやすい肌でもあります。

明るめの肌、明るく黄みのある茶色の髪、澄んだ明るい瞳。 あたたかく澄んだ組み合わせは、イエベ春のタイプを示すことが多いです。イエベ春は、やわらかさではなく、黄みと鮮やかさを組み合わせたグループだからです。

瞳の色の役割

瞳の色だけでタイプが決まることはめったにありませんが、肌と髪から考えた結果を裏づけたり、逆に迷わせたりすることはよくあります。白目とのコントラストがはっきりして、黒目の輪郭がくっきりした澄んだ瞳は、ブライトやクリアのタイプを支える手がかりになります。輪郭がぼんやりとなじんだ、やわらかな色の瞳は、たとえ肌と髪が別の方向を示していても、ソフトのタイプを支える手がかりになります。

写真からのセルフ診断がむずかしい理由の1つがここにあります。光やカメラの色の処理は、肌や髪よりも瞳の写り方を大きく変えます。画面のフィルターを通さず、自然光のもとで鏡を見て比べるほうが確かです。

自分の組み合わせをまとめてみる

自分の肌色だけを手がかりに探すより、3つの要素を一度に言葉にしてみるのがおすすめです。アンダートーンは何か、全体の明るさはどのくらいか、澄んでコントラストが強いのか、やわらかくなじんでいるのか。3つの見当がついたら、パーソナルカラー12タイプ一覧でパレットを並べて比べると、1つの特徴から当てずっぽうに選ぶより迷いが減ります。

パーソナルカラー診断クイズ（英語）は、この組み合わせを数分で順番に確かめ、出発点となるタイプを示します。そのあと、候補の色をいくつか自然光のもとで顔に当て、どの色で肌がなめらかに見えるかを確かめましょう。手順はパーソナルカラーのセルフ診断でもご紹介しています。

まとめ

肌色と髪色に似合う色は、肌色だけでは決まりません。アンダートーンが方向を決め、髪の深さ、瞳の色、顔全体のコントラストが、似合うパレットの明るさ、深さ、やわらかさ、鮮やかさを決めます。肌色を単独で見るのではなく、3つをまとめて見ることが、なんとなく合うパレットではなく、本当に似合うパレットにたどり着く近道です。